Coaching/Contact

C’est quoi un coach ?

Un coach n’est pas un thérapeute, ni un conseiller.
Le coach accompagne et guide son client. Il créé pour lui un espace sécurisé afin de lui permettre d’évoluer à son rythme et en confiance.

De son côté, le client doit être motivé et prêt à se questionner pour trouver en lui les ressources et les réponses qui lui permettront d’opérer des changements.

Mes outils :

Les outils que j’utilise sont issus de ma formation de coach (Martha Beck ; Byron Katie), mais également d’inspirations diverses rencontrées au cours de mon parcours (psychologie positive ; Brooke Castillo).

Je travaille également à partir de l’étude de la symbolique des rêves (alors si vous vous souvenez de vos rêves, notez-les !).

L’objectif :

  • apprivoiser vos pensées négatives ;
  • être plus calme, plus serein(e) ;
  • sortir des sentiers battus ;
  • voir la vie sous un autre angle, plus positif ;
  • mettre plus de créativité dans votre vie ;
  • visualiser et éclaircir vos objectifs :
  • et passer à l’action (euh, il ne s’agit pas de tout plaquer sur un coup de tête ou de foncer à l’autre bout du monde tête baissée mais d’avancer en douceur…).

Choisissez la formule qui vous convient le mieux :

Une formule « à la carte » :

Grâce à cette formule, vous pouvez choisir vos séances heure par heure, selon vos besoins et votre emploi du temps
Prix de chaque séance : 50 €

Une formule 4h :

Cette formule comprend 4 séances d’une heure
+ un suivi par e-mail entre chaque séance
Prix global : 150 €

Une formule 6h :

Cette formule comprend 6 séances d’une heure
+ un suivi par e-mail entre chaque séance
Prix global : 250 €

Une formule anti-stress :

Pour ceux qui ont peu de temps, je propose un coaching entièrement par e-mail.
Prix : 50 € pour 20 jours (à raison de 1 e-mail par jour)

Les paiements se font 24h à l’avance par paypal. Toute séance annulée moins de 24h à l’avance sera due.

Chaque formule est précédée d’une séance gratuite de 30 minutes pour que vous puissiez m’exposer vos problèmes, vos attentes et me poser des questions.

Les séances peuvent avoir lieu par téléphone, par skype ou sur rendez-vous, en français ou en anglais !

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